cara mengatasi patah hati
 |
| cara mengatasi patah hati |
wah,, anda beruntung bisa baca artikel ini !!! karna jarang sekali atau bahkan hampir tidak mungkin orang yang bisa mengunjungi blog qw.. :D
Thank ya,, mudah – mudahan yang lagi broken heart di kasih ketegaran.. amien.....
broken heart uggh,,, rasanya sakit banget kadang cinta itu tak selamanya indah ada kalanya cinta juga menyakitkan…. bener.!!
pacar selingkuh, dihianatin, cinta yang takterbalas ( jadi inget lagu kangen band ”mengapa kau tak membalas cintaku,mengapa engkau abaikan rasaku) sampai di sia -siain…
ih serem dengernya juga.
Menurutku suatu PEMBODOHAN & KEBODOHAN mencintai orang yang nyia – nyiain kita palagi cuma manpaatin kita..
gimana bener ga???
broken heart uggh,,, rasanya sakit banget kadang cinta itu tak selamanya indah ada kalanya cinta juga menyakitkan…. bener.!!
pacar selingkuh, dihianatin, cinta yang takterbalas ( jadi inget lagu kangen band ”mengapa kau tak membalas cintaku,mengapa engkau abaikan rasaku) sampai di sia -siain…
ih serem dengernya juga.
Menurutku suatu PEMBODOHAN & KEBODOHAN mencintai orang yang nyia – nyiain kita palagi cuma manpaatin kita..
gimana bener ga???
ini ada puisi karya seorang puitis dari sumedang "Usup Supriadi"
Broken Heart
Perlahan Qw pun mulai terbangun dari semua mimpi indah..
Aq harus mulai terbiasa dengan kesendirian ini
Padahal kemarin begitu indah…
sekarang.. hiks ;-(
tinggal kenangan kita yang semakin pudar…
Aq harus mulai terbiasa dengan kesendirian ini
Padahal kemarin begitu indah…
sekarang.. hiks ;-(
tinggal kenangan kita yang semakin pudar…
Hidup qw,, kepribadian qw,, dunia qw semuanya terasa hampa…
Suram…
Kacau..
Tuhan apakah ini takdir qw…?????
Pertanyaan – pertanyaan dalam batin qw semakin memuncak
Suram…
Kacau..
Tuhan apakah ini takdir qw…?????
Pertanyaan – pertanyaan dalam batin qw semakin memuncak
Merenungi hari – hari yang makin sepi...
Sunyi ... makhluk Tuhan lainnyapun lenyap ditelan kegelapan ..
ga ada yang peduli dengan hati yang rapuh ini..
hanya bisa menertawakan qw…
yang mulai meneteskan air mata…
Duh jadi ngelantur kemana – mana langsung ke benang merahnya ..
CARA MENGATASI PATAH HATI
1 MENANGISLAH
Menangis adalah cara yang paling sederhana dan paling alamiah untuk mengatasi patah hati.
Menangis adalah cara yang paling sederhana dan paling alamiah untuk mengatasi patah hati.
2 CERITAKAN
Ceritakan kesedihanmu pada Best Friend atau keluarga, ingat kamu tidak sendirian dan tidak hanya kamu yang ngalami putus cinta, kita juga pernah mengalaminya.
Ceritakan kesedihanmu pada Best Friend atau keluarga, ingat kamu tidak sendirian dan tidak hanya kamu yang ngalami putus cinta, kita juga pernah mengalaminya.
3 MEYIBUKAN DIRI
Kadang memang berat melupakan seseorang tapi cobalah menyibukan diri dengan hal – hal yang positif, dengan kesibukan itu tanpa di sadari kamu akan melupakannya.
Kadang memang berat melupakan seseorang tapi cobalah menyibukan diri dengan hal – hal yang positif, dengan kesibukan itu tanpa di sadari kamu akan melupakannya.
4 JAUHKAN DIRIMU DARINYA
Untuk sementara jauhkan dirimu darinya supaya mempercepat dalam melupakannya.. berlagak cuek pada saat kamu berhadapan dengannya itu ide bagus.
Untuk sementara jauhkan dirimu darinya supaya mempercepat dalam melupakannya.. berlagak cuek pada saat kamu berhadapan dengannya itu ide bagus.
5 PERBANYAK BARENG TEMAN
Maen – maen, jalan, berjelajah (back to nature), pokonya nikmatin hidup kamu. Dengan kesendirian kamu (happy). kamu akan merasa lebih tenang setelah mendengar cerita sedih yang juga dialami teman-teman. Ternyata tidak penting mikirin orang yang terus nyakitin Kita…
Maen – maen, jalan, berjelajah (back to nature), pokonya nikmatin hidup kamu. Dengan kesendirian kamu (happy). kamu akan merasa lebih tenang setelah mendengar cerita sedih yang juga dialami teman-teman. Ternyata tidak penting mikirin orang yang terus nyakitin Kita…
6 PERTIMBANGIN
Sekarang pertimbangkan lagi positif atau negatif mencintai dia..
Buat 2 daftar :
Pada satu daftar, catatlah apa yang bikin kamu tidak bahagia karna telah jatuh cinta kepada dia. Kemudian, pada daftar satunya lagi, tuliskan apa yang kamu harapkan dari sebuah hubungan.
Sekarang pertimbangkan lagi positif atau negatif mencintai dia..
Buat 2 daftar :
Pada satu daftar, catatlah apa yang bikin kamu tidak bahagia karna telah jatuh cinta kepada dia. Kemudian, pada daftar satunya lagi, tuliskan apa yang kamu harapkan dari sebuah hubungan.
Pakailah kedua daftar itu untuk membantu menghilangkan pola pikir negatif kamu, Wah,,,nternyata dia sangat bertolak belakang dengan yang kita inginkan. Buat apa terus berharap terhadap orang yang tidak pantas untuk jadi pendamping kita.
7 BERSIKAPLAH ASEKSUAL
Hindari lawan jenis untuk sementara waktu. Tp jangan sampe ..umhh maaf ya .. ( Homo atau Lesbi) :D
Cara ini akan membuat emosi kamu stabil. Tapi jgn terlalu extreme sampe-sampe temen cwe/cwo kamu dijauhin, justru siapa tahu mereka dapat membantu kita.
Hindari lawan jenis untuk sementara waktu. Tp jangan sampe ..umhh maaf ya .. ( Homo atau Lesbi) :D
Cara ini akan membuat emosi kamu stabil. Tapi jgn terlalu extreme sampe-sampe temen cwe/cwo kamu dijauhin, justru siapa tahu mereka dapat membantu kita.
8 GANTILAH
Gantilah kebiasaan perhatian pada dia, sms dia, barang-barang yang mengingatkan kamu padanya. Singkirkan Sms darinya, foto-fotonya. Berhenti mendengarkan lagu-lagu yang pernah kalian senangi. Buatlah suasana baru yang tidak akan mengingatkan kamu sama dia.
Gantilah kebiasaan perhatian pada dia, sms dia, barang-barang yang mengingatkan kamu padanya. Singkirkan Sms darinya, foto-fotonya. Berhenti mendengarkan lagu-lagu yang pernah kalian senangi. Buatlah suasana baru yang tidak akan mengingatkan kamu sama dia.
9 Dan yang terakhir SENYUM :)Perbanyak senyum akan membuat kita serasa gak punya beban (berkurang). Kita harus tunjukin walau ditolak atau di khianatin atau di sia – siain dsb. Gabakalan ngaruh karna dia bukan segala-galanya..!!
jadikan keterpurukanmu menjadi awal kesuksesanmu.
Cayo… SEMANGAT..!!!! SEMANGAT..!!!! SEMANGAT..!!!!
Semoga bermanfaat..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar